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- Entrenas duro, comes "bien", pero sientes que tu cuerpo no recupera ni rinde como debería.
La industria del fitness se aprovecha de tu desconocimiento. Te venden ilusiones en botes de plástico. Pero hoy, eso se acaba.
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Aquí no hay opiniones, hay evidencia.
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- MsC. Nutricionista Deportivo
- Misionero Católico
- Fundador del Método DSAN
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Mi compromiso es con la Verdad. En este libro he filtrado cientos de estudios científicos y más de 8 años de experiencia con cientos de pacientes y deportistas de todo el mundo para entregarte solo lo que es honesto, ético y efectivo.
Te entrego todo mi conocimiento TEÓRICO, PRÁCTICO y VIVENCIAL para que cuides tu cuerpo como el verdadero templo sagrado que es.
¿Qué encontrarás en la Biblia de la Suplementación?
Mitos desmentidos
Una revisión crítica de los suplementos más populares, desglosando que vale la pena y que no, para que no sigas perdiendo tiempo ni dinero en productos ineficaces.
La Pirámide de Prioridades
Te clasificaré en una lista clara los suplementos esenciales, indicándote cuáles son los más importantes y cuales deberías priorizar para obtener mejores resultados.
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Te enseñaré a llevar la teoría a la práctica. Cómo, Cuando y Cuánto tomarlos para optimizar tu salud, rendimiento y maximizar tus resultados sin desperdiciar ni un centavo.
Mi compromiso con tu salud es personal: Yo soy mi primer laboratorio.
Mi camino en la nutrición inició con una lucha personal contra la anorexia, no solo en los libros. En esta Biblia filtro más de 8 años de experiencia teórica, práctica, vivencial y académica para entregarte la verdad tras la teoría. Jamás recomiendo un suplemento o dieta que no haya probado y estudiado en mí mismo, garantizando que lo que recibas sea seguro, efectivo y ético. He analizado cientos de marcas para evitar que seas el experimento de la industria. No busco venderte pastillas, busco que cuides tu cuerpo con la misma rigurosidad con la que cuido el mío.
David Sánchez -
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