LOS LIBROS DE
@davidsan_FIT

Adéntrate en el saber y la experiencia de más de 7 años que he plasmado en mis libros.

Mis libros

LAS 121 RECETAS SALUDABLES DE @DAVIDSAN_FIT

¡Prepárate para enamorarte de la cocina de nuevo con nuestras recetas variadas que desafiarán tus expectativas a la vez que cuidarán de tu salud!

LAS 65 RECETAS DE POSTRES Y SNACKS SALUDABLES DE @DAVIDSAN_FIT

¿Sin opciones de postres y snacks saludables? Tranquil@! Este libro tiene recetas sabrosas y sencillas que te ayudarán a lograr tus objetivos de manera más fácil y eficaz mientras cuidas tu salud.

LAS 35 BEBIDAS Y BATIDOS SALUDABLES DE @DAVIDSAN_FIT

¡Di adiós a las bebidas aburridas y dale la bienvenida a la revolución de los batidos saludables!

30 RECETAS SALUDABLES PARA REEMPLAZAR EL PAN

¡Revoluciona tu dieta a una vida sin gluten y sin remordimientos con nuestras creativas recetas de sustitutos de pan!

Mi historia

¡DE ANOREXICO A GUERRERO!

Soy David Sánchez

@DAVIDSAN_FIT

Encontré mi propósito de vida enseñando a otros el arte de vivir de manera ordenada y saludable, tal y como Dios me ha enseñado después de muchos errores que he cometido a lo largo de mi vida. Después superar la Anorexia Nerviosa, (donde mi peso llegó a apenas 39 kg con una estatura de 1,69 m), y las graves consecuencias de salud que ésta me generó en el pasado (desnutrición, epilepsia, hipotiroidismo, inicios de resistencia a la insulina y síndrome de colon irritable), así como también después de salir de vicios, excesos, alcohol, una vida desordenada y de la UCI comprendí el poder sanador que reside en la alimentación, los hábitos diarios, el ejercicio, nuestro entorno y nuestra conexión espiritual.

Cada día trabajo en mis diferentes esferas y me levanto con la firme misión de guiar a otros hacia su mejor versión, abogando por la mejora en áreas que conforman la alineación del potencial humano: el cuerpo, la mente, el entorno, las finanzas y la espiritualidad. Es en esta integración donde encuentro la verdadera realización personal.

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